不抽菸，不喝酒那是愛護自己身體健康的最好表現。但是，當你不抽菸，不喝酒，你會慢慢的發現，你身邊的朋友會和你保持一定的距離。會讓你感覺到一種陌生感，沒有以前的親切感。

什麼原因呢？是因為你戒掉了，朋友們都喜歡的愛好，沒有了共同的愛好，自然就會產生距離感。舉個例子，朋友約你喝酒，你說我不喝酒:第一點:你這是不給兄弟面子。第二點:就你知道愛護身體，別人都不知道嗎？第三點:以後朋友再想約你，也不會約你了(因為沒有共同愛好)。

即使你真的不抽菸，不喝酒。在當今社會，也是要需要去應酬一下。

因為，人為了生存，不得不去接收新的事物和方式

煙和酒是交際中的一種禮敬。土煙，香菸，很久以來是人嘴邊，消閒，娛樂，交際的一種奢侈品。明明知道吸菸有害健康，但很多走火的人始終改不了自己煙癮，寧可為它鍾愛一生。酒，是古代智慧勤勞的人，用大米釀造出來的一種精髓，是人日常生活與交際宴席中不可缺少的餐中尚品。常言說，“久逢知己千杯酒”，久逢的人開懷暢飲喝上幾杯，如痴如醉，昏昏沉沉，可謂是今朝有酒今朝醉。不抽菸，不喝酒日常生活中是一種節約的習慣。但在社交的場面像是缺少了那種禮尚的氣氛。

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本人一輩子煙酒不沾！

本人從不吸菸喝酒。

說老實話，小時候不懂事，經常與一些更大一些，所謂的壞孩子學壞，其實就是沒事，在壞孩子教唆下，回家偷拿爸爸的香菸，然後裝著像大人一樣抽菸，似乎很有些得意或暫時的快感。我還清晰地記得，我抽過一種用絲瓜杆做的煙，所謂的煙。認真地說，我也算是抽過煙的人。

但是，似乎是命運的安排？

女子，大部分討厭抽菸

我初中，高中畢業後，很多老同學一見面就遞煙，似乎約定成俗的禮貌，很多次我直接拒絕。而很多次不好拒絕，因為太熱情了，而我是個很隨意的人，抹不開面子就拿來，點上，似乎是抽菸了，而一轉身，我就扔掉了或根本不會把煙吞到肚子裡，很多人說我浪費，浪費就浪費，我根本不在乎。其實就是骨子裡的拒絕！實際上，我老爸，哥哥都是抽菸的，只不過不那麼有煙癮而已。後來參軍到部隊，百分之99以上的戰友抽菸啊，剛入伍的16、17歲的小戰士，經常讓父母郵寄很多名牌香菸，領導也大會小會不點名地批評，其實照樣抽菸一點不誤。似乎只有我一人根本不吸菸。

90年以前，我是喝酒的，也就是白酒。三兩白酒一點問題都沒有。喝完了就睡覺一點事都沒有。90年的一天，在戰友家喝酒，其實不過三兩白酒，回家就吐得一塌糊塗，父母直接用腳踏車帶我去了醫院打針，從此我醒悟：喝酒就是別人高興了，我難受，這是何苦？酒場上，其實根本由不得你，所以難受幾乎是常有的事情，山東的酒場還特別多，規矩也特別多，想不喝高了幾乎不可能。所以，從1990年開始，我下定決心不再喝酒。但是酒場怎麼辦？很簡單，堅決不喝。老師傅說要把酒倒進脖子裡，我很痛快：沒事，倒吧。老師傅把酒高高舉起，不過嚇唬人的。但從此沒有人再強迫我喝酒。其實呢，沒人強迫了，我反而還可以喝點，也僅僅限於啤酒一小杯，甚至啤酒也一點不喝，可以說，我這輩子與菸酒絕緣了。

煙酒不沾，神清氣爽。

因為煙酒不沾，所以，我老婆特別看重這一點，所以很痛快地嫁給了我。不沾菸酒，不等於沒有社交或朋友不多。其實泛泛而交的也不是朋友。真正的朋友根本不勸酒，更不會以是否喝酒為要挾，他特別尊重你，特別隨意。也不必說真正的好友，也不過一兩個而已。

因為煙酒不沾，我能保持我的心理和精神乾淨，健康與成熟。

何況，大量閱讀，每天日記，堅持寫作，業餘時間熱心公益事業，我的日常生活豐富多彩，何須菸酒湊數？

小時候看著奶奶和爸爸吸菸，後來哥哥也吸菸了，中學時幾個要好的同學吸菸，感覺沒有什麼意思，後來到集體戶，對煙還是不感興趣，稀裡糊塗這些年，對煙沒有興奮過。假如坐火車對面有吸菸的，吐出來的煙霧能把我燻醉了！喝酒呢！也是不在行，開始能喝一點，有一兩次喝多了，吐不出來，折騰幾天，慢慢不喝了！一晃二十多年了，白酒幾乎一口不動，啤酒能喝半瓶。時間長了，都知道我不能喝，朋友們不勸我了！

我覺得你應該問，抽菸喝酒是一種什麼體驗，畢竟你不抽菸喝酒，你肯定知道不抽菸喝酒的體驗吧！我也不抽菸但是喝酒，聞不慣煙味，但是又不過分的討厭，對於身邊有人抽菸基本上出於禮貌，很少去制止，除非現場有孩子或者抽的太兇，滿屋子濃煙，當你一個人不抽菸，遇到七八個抽菸的，相對空間再小點，那就慘了，不一會，眼淚都會被嗆出來，真心不理解這些抽菸的怎麼受得了！

再說喝酒吧，我喝酒，所以對於酒來說我還覺得挺香的，開啟酒瓶蓋子那一刻，清香四溢，三杯兩盞下肚，那種暈暈乎乎的感覺慢慢縈繞上來，很放鬆，和朋友在這種微醺的狀態下聊聊天！也是一件樂事兒了！

但是對於一些想借酒消愁的朋友。可能喝醉酒後不但達不到自己想要的結果，反而會更加的不舒服，對於這種情況的，還是儘量不要喝酒了，很多事情並不是我們喝醉了就能夠逃避和解決的，只有勇敢的去面對才是最好的。

雖然說喝酒能夠很好的調節氣氛，但是對於每個人來說，一定要把握好一個度，喝的開心舒服才是最為重要的，這也是能夠讓自己可以更好的去享受生活，同時在醉酒後也要注意好自己的人身安全。

人生不易，有點愛好不錯。

不抽菸，不喝酒，真的不知道咋樣生活，還有啥滋味，人生五味雜糧缺一不可，就好像是炒菜不放鹽，咽不下去。

總是覺得少了點什麼。

我不抽菸不喝酒，周圍的人有的會說，這樣也好，一年下來能省不少錢呢。卻卻相反，這些年來我也沒餘多少錢。錢應該是掙來的而不是省下來的，你掙的不多，再怎麼省也沒用。

還有人就說了，不抽菸不喝酒對不起自己，枉活一輩子。這些我倒不認為，抽菸喝酒是個人的事情，與枉不枉活無關。但是不抽菸不喝酒的話，有時和別人的共同語言就會少些。

親朋好友間聚會應酬，總會有抽菸喝酒的，不抽菸不喝酒的話相對來說，聊天的時候，話就會少些。我在大多數情況下都是作為旁聽者的多，偶爾插上那麼一兩句話，刷刷存在感。

飯桌上，不喝酒的話，早早就會吃過了。在等喝酒的人天南海北，家長裡短的侃大山的時候，坐在旁邊會有些焦急，希望飯局早點結束。但是表面上還不能顯露出來，還得陪著，害怕失禮。

我發現喝酒聊天的人是一點也不著急的，慢慢喝，慢慢聊對於他們來說是一種享受。但對於我來說有時像是一種煎熬。沒辦法，誰叫你不會抽菸喝酒呢！

不喝酒，但是還不能掃了喝酒人的興。該買酒的時候還要買，該講的灑禮還要講。不抽菸，有時也要買香菸。你不抽，別人抽，你要買些香菸給別人抽，這樣顯得你有禮貌。

這就是我不抽菸不喝酒的體驗。

總之一句話：開始誡人煙難熬，不喝酒沒有了那種忙人感！菸酒是一種交際的良好形式，人們常講菸酒不分家。而誡了菸酒，確感到了身上的一股清新。免去天天身上的那股煙味和醉酒的氣味。省錢又健康了！

反正長期抽菸都不是好事，總要出病，小弟就這樣，給他說又不聽，終於生病，又是煙，又是酒，害得一家人‍‍‍都不安寧，自己受很多苦，用了二十萬了，都是我們大家出的，如沒有錢，只有死，自己不養生，只有養醫生，早些年我訂了家庭醫生，中囯人大多死於無知，年輕用身體拼錢，老了用錢保命，所以勸生活習慣不好的，珍惜身體，健康才是財富，一切都是浮雲！

不抽菸的人，尤其是年輕人中所佔的比例越來越多，這與國家衛生部門提倡禁菸和媒體的大為宣傳直接相關，吸菸有害健康，現在的年輕人都懂得這一點。

還有就是不喝酒的人，可能就是對酒精過敏的人，沾酒發暈，喝酒會醉。除了這種情況，生活在酒文化非常發達的國家裡的人們，不飲酒的人少之又少。

本博最早飲酒大約是在四五歲的時侯，過端午節，按照民俗飲了混有龍黃的酒，可以消災辟邪。小孩子在大人們的慫恿下端起碗飲了一口，其滋味非常不好受。從此以後再也不喝酒了。

隨著年齡的遞增，參加學習、熬夜，開始在同學加朋友們的忽悠下開始學習抽菸。還有參加一些宴請活動，開始喝酒。如此一來，菸酒不分家，三十多年從未間斷。個人的體驗就是抽菸百害無一利，買菸抽消耗的可都是真金白銀，並且還是傷身體的罪魁禍首。

飲酒嗎？就另當別論。只要是個人有所節制，少飲點還可以促進血液迴圈，提高思維敏捷度，無論是讀書學習，還是寫文章，提高工作效率還是有巨大的促進作用。中國的外交家喬冠華，去參加聯大會議前，偉人讓他寫代表中國首次在聯大發聲的文章。喬冠華坐在文案旁，筆墨紙硯少不了，還有一瓶茅臺酒。文章是在飲酒的過程中一氣呵成，一瓶茅臺酒促成了在聯合國大會上那張仰天大笑的經典新聞照片，是華人揚眉吐氣的經典時刻。

抽菸的人身上尼古丁的煙味是很臭的，頭髮和衣服上都能聞到，在地鐵的車廂裡，如果有一個人旁邊是空的，這個人身上肯定是有味道，煙味，酒味，蒜頭的味道，或者臭狐什麼的。車箱裡太小，躲也沒地方躲，只好臉不朝著他。不抽菸的人就會非常的敏感。在路上走，有人突然噴出一股煙來，要是聞到了也是覺得非常的討厭。

喝酒的人也不好，味道也是非常大。千萬別聞到它的嘔吐，吐出來的東西，不知道大家有沒有聞過豬潲桶那個味道，如果聞到的話，你就可以想象出嘔吐的人，把幾天在胃裡的東西全吐出來，那股酸腐味兒啊太難聞了。喝酒的人還有一個事是非常討厭，就是他那個表情，眼睛紅紅的，臉色有些蒼白，看人的目

光是直的樣子，反正挺可怕，像一顆定時炸彈，不知道什麼時候就發酒瘋爆炸了。

以前有個江蘇的同事，長的那個樣子，有點像高爾基。就是前蘇聯革命作家高爾基，他的外號自然也就是叫高爾基了。

講了半天，不知道大家見過高爾基沒有。

他喝酒也是挺厲害的，他是喜歡喝啤酒，就是那種聽裝的啤酒，一箱子裡頭有24罐，有個塑膠繩，把六個綁在一起，他吃早中晚三餐，還有個夜餐，一箱啤酒就報廢了。一個月的錢有一半用在這裡。他老婆有個鞋廠，錢不是問題。開始大家並不知道他喝完酒很羅嗦，纏著你講個沒完，嘴裡撥出來的酒臭，嗅的人極為煩躁，口語又快，你根本就插不上話，只能硬把他推出去。好多年過去了，我一想起當初那個情景，現在還害怕。

以前都是老太太比老頭活的長一些，這些年老頭子們的壽命也長了起來，那是因為他們戒掉了菸酒，注意身體健康，長壽的老頭越來越多。

抽菸喝酒是一個不良的嗜好，戒掉了對身體好，大家為什麼不戒了呢？