紅燒魚是我愛人和孩子最愛的美食之一,每週都要吃上一回。不僅味美,也是補腦的營養佳品。因為擔心外面飯店做的衛生方面不能保證,所以每次我都是親自下廚,來滿足家裡這幾個”饞嘴貓“。
準備食材:魚(最好是海魚,刺少,我一般選擇金鯧魚),大蔥半根,大蒜3〜4瓣,薑絲少許,白糖半匙,白酒一兩,味達美醬油少許,花椒少許
首先,把魚去腮破肚洗淨,在魚的兩側分別劃上幾道,魚兩側撒鹽研製備用。蔥切段,蒜切片。
然後,鍋里加油,開火加熱至剛有煙冒出時,放入準備好的蔥、蒜,花椒煸炒出味時,放入魚兩側煎成金黃色。注意:火不要太大,否則蔥姜會被煎糊。
在煎至金黃的魚身上撒入味達美醬油,放入白糖,然後撒入預先準備好的白酒,此時酒香魚香香氣四溢,加入熱水到沒過魚身的2/3,一定要熱水,用涼水的話,做出的魚肉偏硬,口感不好。放入薑絲,加蓋燉制。
等到水份蒸發到一半時,將魚反身使其另一面朝下,加蓋繼續燉制到只剩少量的水份時,開蓋,大功告成!
將魚盛入盤內,剩餘的湯汁灑在魚身上,香噴噴的紅燒魚就做好了!
紅燒魚是我愛人和孩子最愛的美食之一,每週都要吃上一回。不僅味美,也是補腦的營養佳品。因為擔心外面飯店做的衛生方面不能保證,所以每次我都是親自下廚,來滿足家裡這幾個”饞嘴貓“。
準備食材:魚(最好是海魚,刺少,我一般選擇金鯧魚),大蔥半根,大蒜3〜4瓣,薑絲少許,白糖半匙,白酒一兩,味達美醬油少許,花椒少許
首先,把魚去腮破肚洗淨,在魚的兩側分別劃上幾道,魚兩側撒鹽研製備用。蔥切段,蒜切片。
然後,鍋里加油,開火加熱至剛有煙冒出時,放入準備好的蔥、蒜,花椒煸炒出味時,放入魚兩側煎成金黃色。注意:火不要太大,否則蔥姜會被煎糊。
在煎至金黃的魚身上撒入味達美醬油,放入白糖,然後撒入預先準備好的白酒,此時酒香魚香香氣四溢,加入熱水到沒過魚身的2/3,一定要熱水,用涼水的話,做出的魚肉偏硬,口感不好。放入薑絲,加蓋燉制。
等到水份蒸發到一半時,將魚反身使其另一面朝下,加蓋繼續燉制到只剩少量的水份時,開蓋,大功告成!
將魚盛入盤內,剩餘的湯汁灑在魚身上,香噴噴的紅燒魚就做好了!