回覆列表
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1 # 雁南飛1099
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2 # 天空裡雲246171253
對心臟問題我有話語權。而且親身感受。真的。前二十年。心裡堵。荒。感覺走遠一點就回不來了。起碼做五次心電圖。查不出毛病。有一次上樓。走的快。到八樓感覺不行了。差點悶死了。真的。自從喜歡上酒。感覺心臟越來越好了。身體也越來越好了。真的相信我。以前的毛病都沒有了。好怪。
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3 # 誠至萬物
經常按按少府，內關，足三里，每歺七分飽，早點睡覺，尤其是冬夏二季多注意，飯後走路，可以常吃一些利於消化，調理肝火旺氣鬱，脾胃虛弱中氣不足，腎寒腎虛，肺氣弱的中藥，早日康復！
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4 # 楊教授說球
心臟出現問題
首先要改變自己的生活習慣
抽菸、喝酒、熬夜這樣嚴重增加心臟負擔的“惡習”
應該予以杜絕
然後，適當進行有氧運動
根據自己的條件
走路、慢跑、游泳
這些運動都可以改善自己的體制
增強自己的心肺功能
最後，早睡早起
飲食也清淡一些
按摩心包經，心經。按了以後你自己用事實說話。不是吃藥，比吃藥效果好的多，久病入絡。把經絡輸通病自然都好了。