回覆列表
  • 1 # 珊珊Volg

    依稀記得大學時光 ,人人都說大學是象牙塔 從忙碌的高中步入大學 生活不有自由的散漫下來 ,宿舍生活成為生活的大部分。有事沒事喜歡追劇 、打遊戲,即使再散漫也有積極努力的同學,她/他每天行走在前進的道路上,早睡早起。那麼生活作息不同便因此產生,究竟是早睡影響晚睡還是晚睡影響早睡,一直以來我覺得身體最重要,一天一中白天的辦事效率也高,我比較贊同早睡早起的生活方式 每天精神倍好

  • 2 # 豔芷的留守生活

    我們以前上學就是住的宿舍

    應該都有影響吧,有的人習慣早睡,就早早的睡了,但是有的人習慣晚睡,早了睡不著

    早睡影響晚睡:早睡的人睡了以後,晚睡的人肯幹什麼都會有顧慮的,怕吵到睡的人,就有可能做不了,像聊個天就不會聊多久,打遊戲也不會打太久的,像有這人習慣晚上洗衣服也可能會不吵到睡的人放到第二天洗

    晚睡影響早睡:一個宿舍不可能就你一個人吧,有人早睡了,別人都還沒睡,就會說說話,做什麼事都會有聲音的,可能就會吵到睡了的人,而且有人沒睡,宿舍燈肯定也在開著的吧,這也會影響睡覺的人無法睡著

    住宿舍最好能有個時間規定,到時間了就淮時關燈睡覺,睡不著的可以躺床上戴耳機聽音樂啥的,但是都不可以有聲音,這樣誰也不影響誰

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 男朋友太喜歡打電話怎麼辦?