獼猴桃和奇異果屬於同一種水果，

營養成分也是一樣的，

但是因為產地不同，有了一定的差異，

奇異果通常是紐西蘭那邊進口的，表皮無毛

獼猴桃表面有均勻的絨毛，而且通常需要熟透了才可以吃，口感會比奇異果酸。

奇異果的營養成分雖然和獼猴桃一樣，

但是果膠含量會比獼猴桃高，口感也更好一些

同時氨基酸含量也會獼猴桃的高出一些，氨基酸對提升智力有很大的效果。

它們兩者外形和顏色都很類似。但是奇異果大小均勻,形狀也比較規則,表層的絨毛分佈很勻稱,幾乎是順著同一方向,看起來很精緻。甚至出現了沒有毛的奇異果。而獼猴桃一般比奇異果要大（這是因為國內在生產種植獼猴桃的初期要打膨大劑），另外，獼猴桃的大小,形狀都不規則,絨毛分佈不均勻，外觀和觸感則比較粗糙。 進口奇異果表皮毛硬均勻，大小均勻，表皮黃中泛青，中國產彌猴桃表皮的毛則比較軟，且不太均勻。奇異果需硬時吃味道才好，而獼猴桃則必須熟透了才好吃。 獼猴桃個人推薦依頓一號紅心獼猴桃，品質更高