1.去商場或者圖書館或者遊樂場或在家有空調的地方待著，不要捨不得開空調，中暑上醫院花錢更不值得了

2.傍晚的時候帶孩子出門逛逛，出出汗，也給家裡通通風

3.多喝白開水，多吃水果

樹下陰涼處（森林公園、公園、馬路邊樹下……），☀️游泳，室內（遊樂場、商場、超市……），吃雪糕，去KFC、德克士、麥當勞……喝杯冷飲，夏季外出喝點藿香正氣水防暑，帶上太陽傘。“關注”

1、如果有錢，又有時間，直接外出旅遊吧，國內建議去貴州雲南，國外，建議往北邊走。

2、如果有錢，但沒時間，那就帶孩子上班吧，或者報個夏令營。

3、如果沒錢，但有時間，那就附近找個山，上去住幾天，山上絕對涼快！

4、如果既沒錢，又沒有時間，那把孩子送回老家吧！

1 正好暑假，最好的辦法就是少出門，這樣就不會曬到太陽了

2 可以去天氣比較好的地方旅行或者選擇短期居住

3 一定要做好防曬防護措施

4 可以去山裡這些陰涼的地方進行避暑