我都是自己買的，沒有諮詢醫生。

香港醫生都是媽媽懷孕就吃惠氏的DHA，我吃的好像是叫樂佳善優，老公買的。

4個月之後開始吃。

這個其實可以問醫生。個人覺得沒有關係

我們這邊有的醫生不建議吃DHA，但我還是買了，一個澳洲的牌子，含有孕期的DHA和各種維生素，建議你還是根據自己的情況買，每個人的需求是不一樣啦~

DHA俗稱腦黃金，促進大腦發育，同時對視力也有好處。有成人和小孩之分，所以孕期選成人吃得就可以了。至於品牌選擇，可以根據自身條件決定，孕嬰店或藥店網購都可以的，我推薦樂佳善優。

我沒吃DHA，醫生沒有推薦，就吃了愛樂維複合維生素，醫生原話吃了沒壞處，但是吃不吃啊作用也沒有差別，我純屬佛系，多吃魚和堅果可食補。

這個你可以先諮詢下醫生，讓他給你列個清單，因為畢竟每個人的體質不一樣，需求也是 不一樣的，我孕期的一些東西都是問好了然後去國際媽咪上直郵的，他家是專做海外母嬰用品直郵的，東西都是從原產地直髮，品質上還是挺有保障的，而且每款產品都有比較詳細的介紹，自己可以參考，不明白的也可以看媽媽圈中媽媽的評價或者問客服，直髮到手，我是比較認準這個平臺的。