看似控制了口欲，損失了點兒小自由，可是能得到那個精神的大自由。因為可以減少因吃動物肉而生起的嗔恨心。素食者不僅身體輕盈，靈魂也可以潔淨。

素食者，和其他人的生活沒什麼倆樣。在你的身邊，同事之間可能就有素食者。有倆種不吃肉者。1能吃不吃，/和尚，修練之人/等。身體健康。2種，不能吃，由於自身原因，吃就過敏。人獲取能量的渠道很多，不吃肉就生活的不好了。人就是一個雜食，高知商的動物。在什麼條件下吃什麼不吃什麼，習慣了生活不受現制。

對於自身來說：我之前是踢足球的，素食並沒影響我踢球，要說改變也沒太大改變，之前吃肉時候每天會有乾嘔的情況。吃素那麼多年基本沒怎麼發生過。當然我並不是最高級別的那種素食，偶爾會吃一下，但是每次吃完我就會幹嘔！所以現在99%的食物是素食。

對於環境來說：我是一個環保主義者，肉類現在的工廠化養殖動物，我並不看好！現在的社會價值觀全在錢上了，有些人，為了錢真的是什麼都敢做！虛假宣傳，以次從好，真正的好豬肉，應該是丁磊的最靠譜。當然我不覺得肉便宜是一件好事！

當然有太多要講，以後有時間整理下發出來吧！為了自己和家人的飲食健康，還是要多留意一下，不要看到便宜就瘋狂的上了！便宜的背後，必然有某些環節是你不知道的。