為啥會有前任的陰影？大部分時候其實說白了就是現任不夠好唄。如果現任足夠好，哪有時間去考慮前任，前前任。正如我一個同寢朋友跟我說的，走出一段感情的方式有兩種。

大部分理智的女生可能都會選擇第二種方式吧。因為這樣做留給自己痛苦時間就會短一點。既然她選擇了和你在一起卻還是走不出前任的陰影。你就要好好反省自己，是不是哪些地方做的不夠好。我不要你覺得，我要她覺得。

至於具體該怎麼做。。。如果我知道的話，我現在肯定不會是單身。請採納。

說說我的經歷吧，我和前任分手的時候也是心灰意冷，每天沒人的時候就掉眼淚，那時又瘦又憔悴，因為他對我太好了，就因為他父母不接受我是外地而且比他大幾歲，再加上他姐姐也是為情所困自殺了。所以我的前任怕他父母想不開只能選擇和我分手。後來我遇到我現在的老公，無論從哪一點我都沒有看上他，但是他從來不抱怨，一直默默無聞陪伴我照顧我，最後我被他感動了，現在我們結婚四五年了很幸福。只要你對她比他前任還要好，真的會感動你的女朋友，希望你加油不要輕易放棄，最後祝你們幸福。