鏡子中的你和現實中的你

就如同哲學上：

你在夜晚行走，突然掉進了一個坑裡，當你不經意間抬頭仰望星空，發現……

愛美之心人皆有之，每個人都向往美好的事物，所以對自己的外表不管客觀上是美是醜,所有人都從內心上都希望它是美的，再說了自己跟自己打交道最長久，一個即使長得再醜的人時間久了也會慢慢被別人接受甚至覺得比一開始看到要好看的多，我們幾乎每天都要照鏡子，一個是視覺上我們長時間適應自己的長相，一個是心裡希望自己呈現的樣子，二者結合起來就會在一定程度上美化自己。

你本來就很美~照鏡子後覺得自己更美了。

當然，也有可能鏡子比較好，當下的光線很好，你的心情很好~

這種感覺是一種內心潛意識的表現。內心對自己的形象可能不太自信，總認為自己鏡子中的美是不真實的。這種潛意識也許是從原生家庭和周圍的人對自己的負面評價造成的。曾經有一個女孩做諮詢，說父母經常說她長得醜，她就非常不自信，經常問她的朋友自己是不是很醜。客觀評價：女孩長得很秀氣，面板很好，白皙，濃眉大眼雙眼皮，是很討巧的女孩，和醜不沾邊。只是個人稍微有點矮，也不算很矮。但是父母經常反覆的表達，她就會信以為真，時間久了，就會比較自卑。語言的力量太強大了！