國內研究情緒起步晚，沒有太多的相關文獻。孟昭蘭老師的《情緒心理學》應該符合提問題朋友想找的書籍。書中有從各個理論來闡述情緒，以及情緒的方方面面，算是國內情緒書籍中很全面和權威的了。
關於情緒到底有多少，確實有作者總結過，可以參照Tiffany Watt Smith寫的The Book of Human Emotions，她一共羅列了156個情緒和情感(emotions and feelings)，遺憾的是還沒有中文版本。
維基百科上所列的，我建議可以看看但並不能作為參考，因為有的解釋缺乏文獻出處，不知道是誰提出的論點。
最後，我推薦Paul Ekman的《情緒的解析》。Ekman從進化心理學分析了情緒，並將他們分為了6大基本情緒。同時Ekman也是面部表情和微表情研究的世界重量級人物，非常值得一讀！
情緒管理方面的書籍，我們正在閱讀《不完美才美》。主要目的是訓練大家的情緒感受力，和基本的情緒管理方法。 還有《身體知道答案》，這本書可以邊讀邊練習。有的人說讀了什麼感覺都沒有，那是隔離太久了。
國內研究情緒起步晚，沒有太多的相關文獻。孟昭蘭老師的《情緒心理學》應該符合提問題朋友想找的書籍。書中有從各個理論來闡述情緒，以及情緒的方方面面，算是國內情緒書籍中很全面和權威的了。
關於情緒到底有多少，確實有作者總結過，可以參照Tiffany Watt Smith寫的The Book of Human Emotions，她一共羅列了156個情緒和情感(emotions and feelings)，遺憾的是還沒有中文版本。
維基百科上所列的，我建議可以看看但並不能作為參考，因為有的解釋缺乏文獻出處，不知道是誰提出的論點。
最後，我推薦Paul Ekman的《情緒的解析》。Ekman從進化心理學分析了情緒，並將他們分為了6大基本情緒。同時Ekman也是面部表情和微表情研究的世界重量級人物，非常值得一讀！
情緒管理方面的書籍，我們正在閱讀《不完美才美》。主要目的是訓練大家的情緒感受力，和基本的情緒管理方法。 還有《身體知道答案》，這本書可以邊讀邊練習。有的人說讀了什麼感覺都沒有，那是隔離太久了。