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  • 1 # 鬍子哥講服裝新零售

    “散心”!走出去,走出去就會走出心情低谷。

    我們的語言很偉大的,走不出來是因為心內有結,有結又總想開啟,開啟而又不能,你說這是多難過的事情,在這時怎麼辦?

    你看這倆字“散心”,“散”,既然走不出來是癥結,那就想辦法“走”出來嘛,走出去了,視野開闊了,隨著物、地的變化,精神散開了,不再專注那一點了,然後心結就逐漸打開了,所以要出去“散心”,把心打散!

    其實自己也有這種體會,有次和前妻吵架了,她非要我出去,我想既然鬧的這麼厲害,那我就出去吧,正好想去看看市場,一直抽不出時間呢,然後坐火車,開始旅行,走了半天時間,看著窗外物空轉換,景色變化,心情還真的慢慢好起來,特放鬆特舒服,然後就又給她回了個話,建議她也出來轉轉,散散心,換換心情。

    所以學會“散心”,走出去,心情會慢慢平復,尤其是空氣清新的地方,心情會很快好起來,自己也就走出來了!

    良辰美景奈何天,

    過客何必總愁顏。

    金風玉露倏忽逝,

    紅塵凡身看不穿?

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