從醫學角度看，跑步這種有氧運動並不能明顯增加睪酮的分泌，但是可以增強身體機能。

男性睪酮主要是有睪丸分泌,睪酮的調節主要是受到男性生殖軸的調節。下丘腦分泌促性腺激素釋放激素，然後進入垂體門脈系統，刺激垂體分泌促黃體素和促卵泡激素；這兩種激素透過血液到達睪丸，促黃體素刺激睪丸間質細胞分泌睪酮，而促卵泡激素刺激睪丸支援細胞，促進精子的發生。

如果睪丸分泌的睪酮激素多了，則會負反饋的抑制促性腺激素釋放激素的分泌，從而減少睪酮的分泌。促性腺激素釋放激素主要受三種節律性因素影響：

季節性，春季為高峰；

晝夜節律，清晨時睪酮水平最高；

脈衝性，平均90-120分鐘有一次峰值

因此睪酮的調節是一個迴圈，雖然有波動，但是負反饋機制能夠保證睪酮處於一個正常範圍內。

跑步這種正常的運動不能大幅的增加睪酮的分泌，而且即使有少量的增加，也會因為負反饋機制的調節作用下降。只有那些健美運動員或者用雄激素治病的人才會額外補充雄激素，但是外源性的雄激素會抑制睪丸本身的分泌功能，利弊需權衡。