膝蓋受傷了可以選擇坐便，受傷的膝蓋不要彎曲，不建議蹲便的。如果膝關節損傷嚴重，有腫脹疼痛等不適現象。建議到正規三甲以上醫院骨科檢查一下，可以做膝關節CT檢查。核磁檢查等。明確診斷，對症治療。可以熱敷烤電等物理治療。生活中注意調養。減少患肢活動，避免劇烈運動。

家裡若是蹲廁的，網購一個座便器，上廁所是注意膝蓋位置，不要過於彎曲。

膝蓋受傷過，自己在家裡，只能用這個方法

可以上醫院做個簡單的處理，然後上廁所時候慢慢彎曲膝蓋，還有一種方法就是少吃少喝，儘量減少上廁所的次數，哈哈哈夏天到了正好減肥

當務之急、去買也來不及。最好的辦法就是家裡有板凳的話，兩個方法。方法一、坐一個板凳，把你的定往後面崛、後露出來。

這個問題也不是很全面沒有提到性別，反正我小的站著就行了，大的坐馬桶（這個不區分男女）。大家覺得我說的有道理嗎？

膝蓋受傷確實是件痛苦的事情，特別是在上廁所的時候特別痛，我的膝蓋受過兩次傷，坐著上廁所要比蹲著上廁所要好的多。