不光是中年人焦慮中年危機，有些年輕人也在焦慮自己的未來。

人到中年，體力和腦力下降，工作效率變低，容易受家庭因素影響，工作專注力下降。公司從降低成本的角度考慮，就可能會裁員。

中年失業後再就業困難。中年人要提前準備好適合自己的過冬棉襖。

我在這裡強調“適合”兩個字。一個人的成功有偶然的機會因素，但更多是必然的自身因素。一夜暴富的發財夢千萬不要做，踏踏實實的走好每一步。

年輕人年少輕狂可以理解，但過了30歲就要對自己有一個清晰的認識。

假如40歲後被公司裁員，自己還能做什麼?

每個人都有自己的優點，要去挖掘自身。

駕駛方面有天賦，駕照C1票升級B2票,以後開大貨車很掙錢。

喜歡美食，琢磨一樣小吃。早市賣鹹菜生意很好，但前提是好吃。

中年人二次創業要從小買賣做起，千萬不要上來就做大買賣，甚至是借錢去做大買賣。

只要有一個好身體，中年危機就不可怕。從現在開始就要善待自己的身體，不要酗酒，減少吸菸。一天拿出15分鐘時間鍛鍊身體。