睡不好總在凌晨醒來，夜間盜汗，是什麼原因導致的？醫生給出解決方案
……
中醫認為神經衰弱多繫心脾兩虛或陰虛火旺所致，治療時應按辨證施治原則，選擇不同的處方。
如果是氣虛引起的盜汗，一般是血管擴張功能不好，可用補中益氣東加減方來調整，心血不足造成的盜汗， 建議首先檢查是否是有結核感染的可能,和是否是有身體虛弱導致的,和植物神經失調的可能,中藥在這方面治療效果不錯。
對於氣虛體質的失眠者來說，最簡單的對治方法是補氣力加唾眠，睡得好，元氣才能得到充分的補充。我們都知道紅棗是補血的，氣血兩和，睡眠自然好。紅棗中含豐富的維生素C，有很強的抗氧化活性及促進膠原蛋白合成的作用，可參與組織細胞的氧化還原反應，充足的維生素C能夠促進氣血生成，減輕疲勞，促進睡眠。
紅棗枸杞茶對失眠有很好的功效。紅棗枸杞茶主要功能為補中益氣、養血安神，主要用於脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等症。枸杞：補腎益精，補血安神，養肝明目，生津止渴，潤肺止咳。
你如果是女性朋友的話，這是更年期綜合症的前兆。夜晚脖子，胸前出汗。去醫院婦科抽血檢查一下女性激素分泌是否正常。
睡不好總在凌晨醒來，夜間盜汗，是什麼原因導致的？醫生給出解決方案
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中醫認為神經衰弱多繫心脾兩虛或陰虛火旺所致，治療時應按辨證施治原則，選擇不同的處方。
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如果是氣虛引起的盜汗，一般是血管擴張功能不好，可用補中益氣東加減方來調整，心血不足造成的盜汗， 建議首先檢查是否是有結核感染的可能,和是否是有身體虛弱導致的,和植物神經失調的可能,中藥在這方面治療效果不錯。
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對於氣虛體質的失眠者來說，最簡單的對治方法是補氣力加唾眠，睡得好，元氣才能得到充分的補充。我們都知道紅棗是補血的，氣血兩和，睡眠自然好。紅棗中含豐富的維生素C，有很強的抗氧化活性及促進膠原蛋白合成的作用，可參與組織細胞的氧化還原反應，充足的維生素C能夠促進氣血生成，減輕疲勞，促進睡眠。
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紅棗枸杞茶對失眠有很好的功效。紅棗枸杞茶主要功能為補中益氣、養血安神，主要用於脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等症。枸杞：補腎益精，補血安神，養肝明目，生津止渴，潤肺止咳。