根據你的這個提問來講，痱子止癢最快的方法，主要是兩個，

一個是降溫止癢，先說降溫止癢，首先可以到一個陰涼通風透氣的地方，把衣物解開，降溫後，很快就會感覺到瘙癢明顯減輕。如果沒有條件，也可以區域性用冷水擦拭或者冰敷，都可以讓面板降溫。

一個是直接用藥物阻斷這個瘙癢的感覺止癢。在藥物方面，或者是薄荷粉擦劑，或者氧化鋅擦劑，或者市售的熱痱粉都可以，主要是起到清涼止癢的作用。

另外，日常生活中一定要注意面板的保護，可以勤洗澡使用一些比較清爽的沐浴露進行清洗，穿寬鬆棉質的衣物，能夠有效的促進汗液的排洩。

有了痱子可以用十滴水加溫水稀釋直接塗抹在痱子上。

小孩子預防起痱子，可以在洗澡水中加一瓶十滴水洗澡。

溫的肥皂水，可以迅速止癢，立竿見影，花錢還少。

溫的肥皂水可以清理堵塞的毛孔，有利汗液排出，還有消炎的作用。

起痱子了用煮艾葉水泡澡，去痱止癢效果很好，一次就見效，我女兒小時候夏天經常給她泡泡很舒服，艾葉祛溼除風效果很好。