全華人民健康捷徑:能擦，揉，泡足好的病先\行，因無付作甪。第二，食療。如薑糖或加棗茶治虛或寒感等網上搜。節約一大筆。第三預防。自已平時\醫保卡購點當歸，黨參，加點姜燉肉補點氣血。注意吃穿用住行安全。又少病發病，少支費。實際預防第一重要。另職業病預防，特有毒，害，幅射電等。第四中藥，成藥。不急症看中藥。是藥三分毒。第五，急病才去西醫。專治專攻效好。但是西藥則為四分，五分毒，付作用大，治這樣病有時引起其它更大病，。明白了就節省幾百幾千幾萬百萬了\。十四億人每人明白了，千億，萬億節省了。i

拿一份好心態來對待自身的健康問題是再好不過了。

無論你遇到何種危害身心的疾病，都要力勸自己要堅強面對，讓心胸寬闊，相信自己會戰勝病魔，既使失敗也要保持一份淡然與平靜，因為我們必須明白人生有些事是不隨人心願得，你除了接受別無選擇。

生命在於運動，經絡暢通，氣行血活，是健康養生最本質的生理肌能，在健康道理上多運動，活動經絡氣血暢通，對於治病，防病，健康養生的基本功能，可以戰勝一切不適應的病態變化。