我們沒法阻止面板的衰老，但是可以延緩，內外兼修，首先保持心情愉悅，開心快樂的人你會發現她們都很耐老，其次補水保溼美白緊緻產品用起來，雖然說用了效果不明顯，但是不用差距也很明顯。

賣保健品的人會告訴你買保健品。

賣化妝品的人會告訴你買化妝品。

而我會告訴你，我見到的老年人幾乎都有老年斑。

面板變黑的內在因素主要就是因為年齡的增長，導致體內不由自主的分泌黑色素；以及隨著年齡的增長，體內荷爾萌分泌不均勻等等，都會影響面板變黑。

面板變黑的外在因素主要就是紫外線照射和長時間生活在二手菸等不健康的環境中導致的，紫外線對面板的殺傷力非常大，二手菸以及汽車尾氣等也容易使面板生成黑色素。

而當面板中的黑色素逐漸堆積，並且沒有及時進行面板護理，導致黑色素在面板中堆積的越來越多，這樣就會使面板變得越來越暗沉，逐漸變黑。所以，想要恢復面板健康狀態，首先要做好防曬工作，尤其是炎熱的夏天，太陽照射比較強烈的時候，防曬工作更是不能忽視；其次，由於隨著年齡的增長，面板新陳代謝越來越慢，這時候一定要最好面板的清潔，定期做好去角質等幫助促進面板新陳代謝的工作；另外，想要面板呈現更好的狀態，一定不能忽視了面板的保溼和補水工作。