牙齒黃，如果沒有其他症狀，一般不需要採取特殊的治療方式。如果覺得影響美觀，可以考慮做冷光美白。冷光美白一般都可以維持兩年左右的時間，而且兩年以後可以再做冷光美白。如果是由於牙齒表面堆積了大量牙結石，導致牙齒髮黃，建議到醫院進行超聲波潔牙。超聲波潔牙過程會引起牙齦出血，一定要選擇正規的消毒設施完善的醫院洗牙。

可以考慮冷光美白，它是將波長介於480-520奈米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20奈米的二氧化矽等，為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用，以此去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。

也可以考慮皓齒美白，它是由美國皓齒口腔科技公司研發的技術；它是在冷光美白的基礎上，首創過氧化氫加硝酸鉀和氟化物結合的美白方式，具有高效快速、保護牙齒、舒適無痛、效果持久等優點；採用低溫奈米光，能完全避免操作過程中，對牙神經的刺激而引發的不適感；並且其親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程，不會造成對牙齒及琺琅質的不良損傷。

可以去牙醫那裡洗牙，一洗就白，牙漬汙漬黃漬一洗了之。

也可以在淘寶上買帶聲波的電動牙刷天天刷，也可以 起同樣的效果，不過，電動牙刷的價格不菲。