沒有了生活壓力，尋找自己的興趣和愛好非常重要，只有這樣才能有動力來完成一些事情，人如果沒有了生活壓力下一個目標必定是實現自己的人生價值。這個實現人生價值一定是主動的，不是被動的，其理由如下:

1、正確尋找的自己的愛好是為今後的行為尋找動力，有了動力才可能去努力。

2、清醒認識自己的能力與愛好是不是匹配，不做力所不能及的事情。

3、努力體驗完成一個目標給自己帶來的舒適感覺。

4、堅持一下，再堅持一下，也許明天就雨過天晴了。

如果就是什麼愛好、興趣都沒有了，就是坐吃等死，就如同行屍走肉，說什麼都沒有用了。

根據馬斯洛的需要層次理論，人們有五個層次的需要，大多數人都試圖找到滿足人生前三個層次需求的方法，即生理需求、安全需求和情感需求。對於那些擁有家庭財產或非常幸運的人來說，前三個需求很容易滿足，但當涉及到滿足別人尊重的需求時，他們可能會陷入困境。有些人選擇寧靜悠閒的生活，滿足現狀，過小資產階級的生活真的是有道理的。有些人可能想變得更具侵略性，更尊重他人，甚至更出名。不管怎樣，這是個人的選擇。如果你想改變，你可以定期給自己一個小目標，不斷激勵自己，給自己一個積極的反饋。