長痤瘡的日常護理方法:
1.有效的清潔面板
洗臉是很重要的,一定要經常洗臉。應注意肌膚的清潔,選用的清潔產品,能夠有效的去除汙垢、去油,還能夠帶來抑制細菌繁衍的作用。每天洗臉最好不超過兩次,過度清潔面板,會刺激皮脂腺分泌。
2.及時的控油保溼
臉部有油堵塞毛孔,更多需要的是保溼面板,面板出油多,其實也是由於缺水造成的,我們可以再清潔完面板過後,使用爽膚水和保溼乳,保持面板的溼潤,是保護面板的重點。
3.要堅持祛痘
不要有消極心理,要堅信自己一定能夠成功的祛痘,要做好方方面面的護理。護膚品一定要選擇溫和無刺激的,只要持之以恆,再難的痘痘也可以消滅。
4、飲食上
少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便秘者可用綠豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖調和,每日分兩次服。
5、治療方法
治療也能透過鐳射,鐳射祛痘就是使用特定波長的鐳射,對抑制痤瘡賴以產生的皮脂過多,殺死導致痤瘡的多種細菌,具有很強的功效,從而使新生的小痘痘及時隱退。
長痤瘡的日常護理方法:
1.有效的清潔面板
洗臉是很重要的,一定要經常洗臉。應注意肌膚的清潔,選用的清潔產品,能夠有效的去除汙垢、去油,還能夠帶來抑制細菌繁衍的作用。每天洗臉最好不超過兩次,過度清潔面板,會刺激皮脂腺分泌。
2.及時的控油保溼
臉部有油堵塞毛孔,更多需要的是保溼面板,面板出油多,其實也是由於缺水造成的,我們可以再清潔完面板過後,使用爽膚水和保溼乳,保持面板的溼潤,是保護面板的重點。
3.要堅持祛痘
不要有消極心理,要堅信自己一定能夠成功的祛痘,要做好方方面面的護理。護膚品一定要選擇溫和無刺激的,只要持之以恆,再難的痘痘也可以消滅。
4、飲食上
少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便秘者可用綠豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖調和,每日分兩次服。
5、治療方法
治療也能透過鐳射,鐳射祛痘就是使用特定波長的鐳射,對抑制痤瘡賴以產生的皮脂過多,殺死導致痤瘡的多種細菌,具有很強的功效,從而使新生的小痘痘及時隱退。