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  • 1 # 辛梵

    寶寶正是生長髮育的時候,一般的寶寶都不會出現很嚴重的食慾下降。

    我認為寶寶食慾下降可能的原因就是:天氣的原因,有換季節孩子不適應天氣,這樣的可能就食慾下降。身體原因,可能是身體不舒服或者孩子不怎麼運動,這樣導致孩子沒有什麼食慾。飯菜不合口味,家裡換了一個人煮飯,有些小孩吃慣了,換了一個人煮飯他又說不清原因,只是不想吃

    調節孩子飲食習慣就可以有根據產生的原因去調節:

    比如夏天到了的時候,生冷的東西就宜給孩子多吃,應該是換清淡的飲食,這樣讓孩子調節天氣給身體帶來的不適。

    身體原因:要是因為生病了,那看病就好了,可很多的孩子可能是脾胃虛弱,這樣的孩子首先要多運動,少吃生冷的東西,按時按量進餐, 這樣透過孩子的自愈功能對於脾胃虛弱會有很好的改善作用。

    飯菜不合口味:有的孩子挑食,不喜歡吃的就不吃,寧願餓著也不吃飯。這時候家長儘量不要讓孩子去加餐之類的。一定要讓孩子意識到,吃飯是吃飯,不喜歡吃菜飯也要吃飽,而不是不吃或者吃喜歡吃的零食。

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