回覆列表
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1 # 愛的劇場失眠康復
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2 # 萬壽無疆2018
會的,等到九點左右起床,黃花菜都涼了。人來到這個世上,不能沒有生活目標,也不能圖消遙養成懶惰的惡習。
我們每個人都是有生物鐘在管理你的時間,它會時時提醒你細節的處理,只是有時候你沒有留意。惰性就是這樣形成的。它會給你警示,催促你守時定律,消滅懶惰,提升自律結奏,很好地按照既定時間完成你的生活需求。我們就是要在不自覺的狀態下,完成好每天的既定目標,包括早睡早起。偶爾一次,九點左右起床也無妨,但如果你養成懶散的毛病,是不會睡醒的、也是不會清醒的。懶惰的人,往往對生活不是很用心,對待人生也是不夠嚴謹的。
對人生旅途的理解和感悟,也許會對你的生活態度有所改變。但是,養成好的生活習慣對於我們每個人都是很重要的。
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3 # 愛易理愛國客家人乙乙
我注意到了一句話,給孩子餵奶,又年紀大了?心理不健康,應給小寶一個自己有個,很年輕,很有希望,很有安全感的媽媽,這樣的榜樣才好。
會的,沒有理由,孩子要餵奶,大寶要上網課,還要做早餐,還有工作要完成,別說九點,每天都是六點起床。
況且年齡大了不像年輕,睡久了也不舒服。還是起來鍛鍊對身體有好處。