產後抑鬱，現代普遍關注的社會問題：

產後抑鬱形成的原因：激素下降：產後雌性激素下降，在整個孕期激素幾乎是之前的10倍，所以懷孕中的新媽媽心情一般都比較愉悅，但隨著生產後，雌性激素迅速下降，心情會變得極其差，一點不順心就會立即點燃她的火，會變得特別暴躁！身體承受力：在迎接新生命的同學，也同時帶來了新的挑戰，孩子的啼哭，晝夜顛倒，餵奶疼，突破了生命的承受力！抑鬱的表現不自信，自我懷疑，甚至別人的一句話就容易發怒，因為一件小事就會莫名哭泣，情緒很不穩定！覺得自己做不了一個好媽媽！持續失眠，食慾下降，連反應也變得遲鈍，有甚者不想看到孩子，不讓孩子靠近自己，嚴重會有自殺的念頭！如何度過抑鬱期產婦要提前做好心理準備，學會心理暗示，學會安慰自己，告訴自己只是短暫的時期過了就好了！家人的陪伴，尤為重要。請多體諒，尤其這個時候最好是產婦的媽媽照顧，婆婆一句話不對，產婦容易激動，但產婦的母親不會！丈夫一定要多陪妻子，多幫忙照顧孩子，這樣有助於妻子順利渡過產後抑鬱！

產後抑鬱不可忽略，家人一定要多加留意！