首先，一定要建立自信。其次，敢於突破自己，

從心態上徹底的改變自己。然後，多鬩讀，提升

邏輯思維能力。接著，多理解他人的語境，換位

思考，這樣才能更好的與他們溝通。最後，多增

加溝通的機會，慢慢表達自己

首要任務就是讀書，讀中外名著和一些有意義的小說，試著複述一遍故事情節。嘗試寫一寫讀後感。

語言表達能力的提高不是一朝一夕就能練成的，多看多說多寫。當有一天，你能把自己平淡的一天敘述成親朋好友愛聽的故事時，你的語言表達能力就真的提高了。

上面的回覆我也看了，我比較同意的是首先要多看書和新聞，瞭解知識，這樣才能做到心裡有數。其次多看看語言表達的節目，看看他們的技巧，恰巧這幾天我看挑戰主持人，覺得收穫很大。第三，就是說話要有邏輯，自己心裡大概要有先後順序。總之豐富知識、掌握技巧、鍛鍊心理素質，就會增強你的語言表達能力。

練習技能

多讀書，多思考，

溝通技巧：

說的慢，但是思考要快

講話之前最好想好策略。