孕期喝即食燕窩沒有任何問題的。只要能夠保證是大品牌就行。

即食燕窩與幹品燕窩有著一些差距。比如，經過高溫滅菌之後，燕窩的營養成分會有所損失。但因為食用起來方便，特別適合孕期食用。

那麼普通的幹品燕窩，沒有經過高溫處理，在營養成分上，比即食性的燕窩營養儲存更足。但它的缺點是，幹品狀態下比較難以辨別優劣。例如，很多人都會買到漂白的燕窩或粘碎的。另外一點就是，燉煮起來非常麻煩。

即食燕窩被譽為最佳的“美容基因”。孕婦長期食用能有效預防和減緩妊娠紋的產生，使媽媽們在產後依然可以收穫平坦如初的光滑小腹。而且對面板也具有保養作用，使面板細膩光滑。

燕之典每瓶已細心分好克數，成年人每天吃兩三克（也就是一瓶的量），營養已足夠。同時，燕之典小巧的瓶身設計，使得它方便攜帶，隨時隨地為你補充身體元氣。且無新增防腐劑以及高純度。相比市場同類產品，純度高三倍，營養更豐富。且無任何防腐劑新增，以最大限度儲存了燕窩的自身價值。

關鍵是要能保證沒有新增食品新增劑，孕婦還是要注重食品安全的。我沒懷孕，現在都是自己泡，自己燉的，就放點雪梨，味道也很不錯。即食的很方便，保證安全的情況下可以吃。