我也是這樣的，我甚至連家人都不想搭理。每天一個人靜靜待著什麼都不想就是最放鬆的時刻。但是我這種生活是建立在我目前沒有生活壓力的狀態下的，不知道題主是怎樣的情況。

而且，我也不是真正對任何事都無感，我喜歡寫作和看小說。我會做這兩樣事情打發時間。

所以我給題主一個建議，靜心找找自己真正想做的事情，等找到了，你就會享受做喜歡做那種事情的狀態了。

如果現在這種啥都不幹不想的狀態是自己喜歡的，那就保持下去，直到你覺得是時候變了，那自然而然你就會做出改變的。

題主不用太過擔心，這是很正常的。

我有時候也會這樣，感覺特別的煩躁，什麼也不想做，什麼也不想說，怎麼樣都不舒服。但這不會持續太久，我們一定要找到適合自己的方法，讓自己變的開心起來。分享幾個我自己的方法，我會打電話或者發信息給我想說話的朋友，這個朋友可能是很久都沒聯絡了，但是就是想找她聊，而且聊一會你自己會覺得釋然了很多。還有就是最簡單有效的，吃自己想吃的東西，酸的、甜的，辣的，只要想吃就買來或者是做給自己吃。很多時候會遇到很多事情，但無論怎樣再糟糕的事情都會過去，時間會撫平一切，無論什麼時候不要委屈了自己，讓自己變得開心起來。