到了這階段應選擇戒酒了，這現象叫“追酒"也叫"不醉無歸“，飲到五、六成仍興奮，整夜睡不著，自己也試過飲到不夠喉歸家，仍覺得未盡興輾轉難眠，起床飲了支紅酒才有九成酒力，倒床睡到天亮

近兩年出現過很多次這種情況，應該是肝臟的排毒代謝功能下降了，每次喝酒之前可以喝點牛奶，喝酒時不要喝碳酸飲料，會加快酒精吸收，喝酒之後吃些豆製品，可以保護肝臟，最好的方式還是提升個人身體素質，這是關鍵

非常贊同以上說法，真的是這樣的。雖然我不喝酒，但是我的老公就是這種現象，喝酒回來很晚才睡，中間得醒好幾次，早上很早都醒來說頭疼，自我感覺是喝白酒導致神經衰弱。

這說明你的身體對你發出健康提醒，最好別喝酒！夜裡醒了好久才睡，這要看在什麼時間段，不同時間段所對應的臟器不同。恭喜你發現及時，趁早去做個體檢！

這個問題很像是我問的，頗有同感，自已年過中年，做點小生意，雖談不上富足，自給自足尚可，愛酒，基本不醉，每晚總是凌晨三點左右才勉強睡著，其間輾轉反側，手機新聞讀成舊聞，微信動態翻的不動…究其原因如下：如今生意環境已然惡劣，生存壓力與日俱增，無力改善而不願服輸，導致酒致半酣，似醉似夢，時而清醒，時而昏沉…就是難以入眠