謝邀，俗話說:一年之計在於春，一日之計在於晨，每天的辛苦，透過夜晚的休息，得到充分恢復，從生理上及心理上晨起後，都處於最佳狀態。偶爾出現夜晚休息不好，晨起會不適。這是個別現象，不應是常態，這得適當調整、改善，如無效，還是找心理醫生諮詢一下為好。

謝邀！早晨起床後感到孤寂和彷徨是因為生活失去了奮鬥的方向，首先找點事做吧，不管能不能掙錢，只要是利人利己的有益的事情就行。有了前進的方向，前一天晚上已經列好了第二天的計劃，起床後多活動活動，洗漱完了吃了早餐就按計劃去做事，就不會再有這樣的感覺了。祝您快樂！

人生在世，說白了誰都是獨來獨往，沒有人是相約一起來，也沒有人能夠相約一道離開。酸甜苦辣，總是徘徊於生命之中，不論你是成功者還是失敗者，其實你的孤獨感和惆悵情懷都不會少。

當然，如果一個人總徘徊在孤寂無助的痛苦當中的話，可以說活著真的沒有什麼意義。因為，你可能病了，得去看心理醫失。

說到這裡，如果你的年齡在十幾、二十多歲，我想多半為情所思所困，建議多看現實，少做白日夢。看清楚人生之累，明白有些痛苦孤獨不可避免，去經歷等待、彷徨、選擇，孤獨和惆悵最終將變為人生之美的一部分。生命的昇華。