眼淚經常掉，是否有利於身心健康還真不清楚，每個人的脾氣稟性並不相同，當我們在人生中行走時是和蹣跚走路的孩童一樣的，欣喜與探索並行，那每一步都充滿了欣喜與快樂。

毫不忌諱地說我喜歡和敬重那些心目中的英雄們，如最近的王成龍烈士，之前的任長霞、錢學森、楊振寧以及水稻之父袁隆平、屠呦呦等等等等，見到他（她）們的報導時是時而欣喜時而悲傷，近一點來講父母及歷代祖輩在先前的苦難年代依然傳承忠厚至今眼淚也隨之而至。欣喜的是一代代，一個個的值得尊敬的人呈現在自己面前，同時給予自己警示來放寬眼界好自為人來提高自己於德於理的認知這是非常幸運的一件事。反正我是這樣認為的：這是生而為人的真正意義所在！悲傷是因為他（她）們去逝早不能夠繼續譜寫人間真情存在的真正意義和再輝煌而遺憾，當然，有很多科學家，軍人及社會上很多的不被人知的人在一直默默奉獻著自己的青春和心力，對此為他們的付出或共存一世而流淚我覺得很是值得的！

感動和敬仰的眼淚對於我和大眾來說利於身心健康的說法應該是正確的！

準確一點說，若說真的有利於身心健康的眼淚非感動莫屬，因為我需要！