不會上火

因為生薑具有發汗解表驅寒保暖的功效，

（1）預防“空調病”，由於夏季炎熱，整天呆在空調房裡，和涼性食物攝入過多，會造成身體外熱內寒；很容易感染風寒，引起傷風感冒。用生薑精油泡足片泡泡腳，能祛除體內的內寒，調節身體平衡，預防“空調病”。

（2）改善夏季食慾，夏季氣候炎熱，唾液，胃液的分泌會減少，從而影響人的食慾，用生薑精油泡足片泡泡腳，能增進夏季食慾。並且夏季人們愛吃涼食，稍不留神就會引起腸胃炎，而生薑對於腹瀉、噁心嘔吐也有極好的作用。

（3）活血通絡，生薑辛，微溫，歸肺脾胃經，有很好的活血通絡作用，對經絡不暢、血液迴圈不好的人有大益。

（4）冬病夏治體寒必備，用生薑精油泡足片泡腳，能促進下肢血液迴圈，增加腿部和身體體溫，驅寒暖體，散寒去風溼，通絡活血。

長期用姜水泡腳容易上火。生薑性溫，味辛，還有大量的薑辣素，而泡腳的話，生薑的燥熱之氣會從腳部的面板沁入人體，因此長期用姜水泡腳會有上火的可能。若是用姜水泡腳之後，出現了上火的情況，應該立即停止用姜水泡腳，防止上火的情況變嚴重，若習慣泡腳，可以將姜水換成溫水。