《徒手攀巖》完整記錄了“世界徒手攀巖大師”亞歷克斯·霍諾德採用無保護、單人徒手的方式，登頂美國約塞米蒂國家公園高達3000英尺的酋長巖的完整歷程，這是人類歷史上首次以毫無保護的方式登頂酋長巖。 在傳統觀念裡，紀錄片並不是很受歡迎，似乎去電影院看一部紀錄片不夠過癮，不如慢慢等汁源。 很多人認為，一部紀錄片只是記錄了大神的極致人生，對於自己的現實生活毫無裨益。 其實不然，雖然男主人公亞歷克斯做著常人無法做到的事，這些事普通人也只能張口歎服，但亞歷克斯對於自己人生的選擇，對於所鍾愛的事業的執著，依然可以讓我等在凡塵庸庸碌碌的人有所觸動，有所思考，有所頓悟。 亞歷克斯對熱愛之事的極致追求和孤膽向上的勇士精神震撼感染了每一位觀眾，這也是《徒手攀巖》這部紀錄片一大魅力之處，很有教育意義。

看過徒手攀巖的影片，我是感覺又驚險又刺激的，普通人肯定都沒法理解這項愛好，太過危險，一失足就失去生命，什麼愛好會讓人這麼不顧一切。可是大千世界，總有人有超乎普通人的思想，跳出普通人的境界，超乎常人的愛好，你可以不理解，是生命只有一次，他只是用自己喜歡的方式來過自己的一生，也許生命會停留在某次實現夢想的途中，短暫的一生也像煙花璀璨過，就夠了。