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  • 1 # 梅子老師心理諮詢

    作為七十年代的人,想起小的時候,那是天天盼著過年,每天翻看日曆,看離春節還有多少天,還把春節這一天折起來,因為過年有新衣穿,能吃好吃的。而今新衣隨時穿,好吃的也能想什麼時候吃都可以。不過現在孩子們仍喜歡過年,過年可以暫時放下學業,和父母一起出去玩,串親戚。年齡大一點的孩子呢,會喜憂參半,喜的是不必天天上學,獲得暫時放鬆,憂的是如果考的不好,親戚朋友問成績怎麼辦?你這樣問,那麼恭喜你已經擺脫幼稚走向成熟,開始思考更多的問題!你現在應該是上班一族的成年人了!

    你說有一種說不出的恐懼,那麼先先讓自己靜下來,和那個恐懼感待在一起,靜靜地感受它體會它,看看恐懼背後傳達了什麼樣的資訊。所謂恐懼,是對未知的或不敢面對的部分所產生的情緒。讓這部分情緒漸漸清晰起來,看見它承認它,是戀愛婚姻的困惑,還是來自工作或經濟方面的困擾?你不必排斥它,情緒本身沒有好壞,它只是一個訊號,你要從這個訊號中真正的瞭解真實的自己,看看自己想要的是什麼,又能為了這個做些什麼。

    當你不排斥它時,恐懼感的張力會削減很多。然後看清自己需要怎麼做並化作具體的行動,那麼恐懼感會自然消退,你也會迎來新的改變了!

    好好利用這種情緒傳達的資訊,這是你進步的開始!新的一年,祝福!

  • 2 # 新興文藝

    從來沒有過年恐懼感,小時候是興奮,盼望過年,長大之後也喜歡過年,親人朋友在一起相聚很熱鬧,現在很平淡,沒有什麼感覺

  • 3 # 歲月逝沙

    其實做為一個90後,小時候是特別喜歡過春節的,因為有紅包,能放鞭炮,能穿新衣服,沒有煩惱,想的也不多,同時也沒心沒肺。

    但是自從自己工作後就會發現時間過的很快,在中國房子,車子,工資都是壓力的主要因素,都說90後比較任性,這也是真的。親身感受過90年代和現代的變化。現在回到老家同學在對比,朋友也在對比,包括親戚也是在對比。時間久了就特別的煩,寧可我自己在外地過年,一個人自由自在,沒有人管,做自己喜歡的事。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 9號開工,現在小區的門跟路都封起來了怎麼去上班呢?