他要你好好上班估計兩個意思：一是你當時情緒很激動，你們無法正常溝通，所以他想你回覆到原來的生活工作狀態，就是想你的心情變得正常，他還是會一如既往對你，讓你不要多心多想；第二就是他不確定還能不能和你繼續下去，所以想和你暫時分開一斷時間，大家先冷靜冷靜，等確定自己心意他自然會找你給你個交代，身為女孩的你，這時候矜持最重要，因為現在不是誰對誰錯，道個歉就能和好如初的問題，況且你已經道過歉了，顯然沒用，你要明白是你們感情出了問題，準確的說，是他對和你在一起的信心產生動搖，你做回你自己，其它和他有關的事情一件也不要做，正好讓他冷靜考慮並做出理智決擇，你只要等待他的答覆就好，如果他不再找你，說明你愛得荒唐，荒唐到人家連人影都沒了，就這麼消失了，她還有必要情深意重嗎？那也太作賤自己了吧。

不用，這句話含義其一，他原諒你了，只是心裡受傷了，不想多說什麼，吵架的事都過去。

其二，還是他傷得很重，在考慮你們的關係，是否需要繼續。

最終還是你們之間的關係怎麼樣吧，他是否愛你，你是能感覺的到。彼此冷靜一下，愛情是需要經營的。