一提高食慾，多次幾碗飯這類自然美食節目必須首選了，南韓的有《白鍾元的小巷餐廳》和《三時三餐》，不過都是傳統的美食就是認真記下菜譜也做不出人家那種感覺，只能看而吃不到地道的總感覺少那麼點意思。那咱們自己的《舌尖上的中國》和《嚮往的生活》則強推薦了，地方美食和大鍋炒菜看得真是垂涎欲滴，好幾次都吃過晚飯手欠開啟節目，搞得穿拖鞋奔下樓去宵夜，但作為吃貨就算胖了這種滿足感也是不可比擬的。二帶來愉悅，減少孤獨感人雖是群居動物，也總有一個人吃飯的時候，這時候就需要搞笑類的綜藝節目相伴了。龍頭大哥當然是《奔跑吧兄弟》和《極限挑戰》了，但筆者想推薦最近吃飯時喜歡看的《中國達人秀》，當然把已停播的《康熙來了》翻出來回憶哈也是不錯的選擇。三 聚會有話題，能活躍氣氛逢年過節免不了七大姑八大姨或同學好友聚到一起，聚餐時大眼瞪小眼多尷尬啊，這時飯店或家裡要有生活類節目就能派上用場了，大家肯定能找到話題聊嗨起來，比如現在正熱播的《我家小兩口》和《女兒們的戀愛》等，但搞不好催婚催生的話題就會落到你頭上哦。

你還有哪些下飯綜藝推薦咧？