不可以。

因為牛奶裡面含有的某一種蛋白其實是有可能導致身體引發炎症的，而且還能夠促進面板的皮脂腺分泌的油脂量變大。而當我們臉上長痘的時候一旦身體出現炎症就有可能導致痘痘發紅發腫，讓它的情況變得更加的惡劣。而且皮脂腺分泌油脂過多的話也有可能導致我們的臉上長出更多的痘痘。

因此臉上長痘的時候希望大家還是儘可能的不要喝牛奶，轉而喝其他的那些比較清淡的飲料，例如果汁或者是蔬菜汁或者是白開水。

喝牛奶對於有些人來說會增加痘痘的，一位中醫告訴我的。痘痘是多方面因素決定的，平時注意衛生，多休息，多吃水果，多運動，跟痘痘說再見嘍

不能，不管全脂奶還是脫脂奶都會加重痤瘡，原因是牛奶中的一些具有炎性作用的因子如IgF-1、5alpha還原酶、亮氨酸等在生產過程中難以被滅活，加上牛奶中的酪蛋白保護，這些物質常常得以躲過消化系統分解而直接進入體內。有些健身愛好者在補充乳清蛋白後就長痤瘡，因為乳清蛋白恰恰是最容易產生IgF-1的蛋白，同時它還會促進胰島素分泌，所以在增肌的同時，服用者得接受面板多油甚至長痘痘這個副作用了。但是，食用酸奶卻很少導致痤瘡，原因很可能是乳酸菌在發酵中會利用IgF-1，反正酸奶中的IgF-1含量明顯低於其他奶製品。