每一個或忙碌或悠閒的社會人，已經完全被手機俘獲了，人們的生活已經完全離不開手機了。

很多時候我們都試著強迫自己放開手機，早點睡覺，用一個好的睡眠換來充足的精力。

可是大多數時候，我們越想丟開就越不捨得丟開，物極必反大概如此。

既然丟不開，那就理性對待吧！每晚睡前為手機充好電，第二天不會影響使用。

其實我們白天工作學習忙起來了，就顧不上手機了。晚上下班回家後，才會想起拿起手機，只要在規律的時間內及時充電，完全可以避免一邊玩一邊充電的情況。

有節制有規律的玩手機可以，但是一邊充電一邊玩就沒必要冒這樣的危險了。

手機一邊充電一邊玩，很容易發熱，電壓不穩，電流忽大忽小時，手機也是可能會爆炸的。

手機的出現為我們的生活帶來了便利，我們應該用自制力和智慧將這種便利擴大延續下去，而不是無節制的瘋玩濫用，甚至一邊充電一邊玩，最終傷害到自己。

物極必反，過猶不及，節制是福，規律生活，健康使用手機，才能為我們帶來美好的幸福生活。