寶寶6個月開始新增輔食後，就可以慢慢新增水果了，以蘋果為主，涼性的水果還是不吃為好比如香蕉。如果孩子有拉肚子，可以把蘋果蒸著吃能治療拉肚子，如果正常，就不要蒸了，那樣時間長了容易便秘。可以把蘋果放到開水杯裡泡一會兒，然後削皮用勺刮成絨絨的給孩子吃。不要給孩子吃涼的（冬天），那樣會傷脾胃。很多小孩子在2歲後不愛吃飯，就是前期餵養時亂吃東西傷了脾胃。像酸奶2歲之前不要給孩子喝。現在家長總是把自己認為的好東西使勁餵給孩子，這對孩子來說要是傷了脾胃那一輩子都會脾胃虛寒的。

寶寶八個月的話，是可以多給寶寶吃一些水果了，但是不能吃太冷的水果，儘量選擇溫性的水果，比如說蘋果，香蕉等等。寶寶腸胃太弱，所以就算給寶寶新增水果的話，也不能給寶寶吃的太多，不然容易拉肚子的，加上到了現在這個季節，天氣比較冷的，所以媽媽也一定要注意一點，可以在給寶寶吃水果之前，先用溫開水把水果泡一下，這樣的話就不會太冷，對寶寶的腸胃刺激性就沒有那麼大了。

其實也可以嘗試把水果榨汁加熱，或者結合寶寶的食物，做成美味的輔食，也是一個很好的選擇。