第一，先上樓溝通，

第二，溝通沒有效果的話，錄音，錄影片（影片一定要凸顯明確的時間，地點）聯絡物業解決。

第三，報警，給警察看影片。

第四，以上三條沒有效果的話，實行最不文明，最不越執行的一步從網上買震樓神器。

你說的這個事情很普遍，一般樓房都是樓上吵樓下。你還是要先找他∫和他溝通。儘量和人家好好的談，不要吵架，先找出原因。有的家裡有小孩，小孩兒來回跑。或者幹啥不小心弄出大聲音，我相信大多數人還是講理的，你找上幾次一般樓上都會注意的。要是一點兒都不聽還是沒改變，你可以找一找社群，或者物業，讓他們出面去調解調解。還是儘量不要和樓上關係弄得太僵，遠親不如近鄰，儘量和他搞好關係，抬頭不見低頭見的。我認識一個人，就因為一點小事和樓下的人打架，最後還驚動了派出所。現在他也特別後悔，因為每次看到鄰居都感覺特別彆扭，搞得心情也不好。

上去和樓上的人談談，問一下怎麼回事，並說出給你帶來了哪些困擾，讓他注意一下，如果態度好就好好給他說，如果不好就讓物業來處理！