回覆列表
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1 # 健康減肥快樂天使
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2 # 路三咻咻咻
一、實際操作
1、黃瓜胡蘿蔔切絲或切條
2、可以用點番茄醬或者沙拉醬拌一下
3、可以用熱油稍微翻炒一下,稍微用鹽調一下味
4、也可以用超市的醃黃瓜或者醃蘿蔔代替
二、總結
這幾種方法我都試過,這樣可以吃出不同的口味,也可以嘗試不同的選擇來豐富口味
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3 # 寶貝1217
口袋餅加黃瓜絲或胡蘿蔔絲有多種吃法,第一種
1.把黃瓜和胡蘿蔔切成細絲
2.喜歡鹹口就放少許甜麵醬拌下,增加鹹味
3.可以適量加些各類的鹹菜或煎蛋,豆皮等配菜,口感更好。
不管是做早餐還是主食都很快捷又簡單。
第二種可以把黃瓜和胡蘿蔔都切成小丁,鍋裡放少許油,放鹽醬油稍微炒下,用小碗盛出
我一般做口袋餅時,煎點雞胸肉,口袋裡面鋪上生菜,黃瓜,胡羅卜和雞胸肉,再喝一杯黑咖啡,搭配一起吃這樣碳水+蛋白質+蔬菜就營養均衡了,黃瓜洗淨切絲,胡羅卜切絲焯一下水,兩三分鐘即可,希望你吃的開心!