首先，我從來不在菜市場購買整袋大米。也許菜市場的大米價格要比超市甚至大型電商還要便宜，但是，我總是有些許擔心。擔心大品牌的大米有可能參假或冒牌，擔心小品牌的大米質量不過關，總之是各種擔心！

其次，有時候門口會來送貨上門的大米，擺在眼前看的，自家種植，品相好，價格還合適，還負責給扛上樓。雖然合適，我家也從來沒買過。原因也是不放心，且親戚家也曾經上過當！

所以，我家的大米都是從大型超市購買的，偶爾也會從天貓、蘇寧這樣的大型電商超市購買！我覺得這樣的地方至少可以保證品牌大米的來源，應該是從正軌廠家透過正規渠道進貨的！至於大米的品質和安全性，常見的大品牌應該已經通過了國家的質量檢測才會出廠售賣，所以我覺得更放心！

很多大米為提高經濟效益而使用的各種富含重金屬的農藥，導致食品原材料在生長過程中重金屬不斷富集，從而超出國家限量標準。

含有重金屬元素的大米吃多了對人體的害處很多，為了自己和家人的健康我們一定要選擇健康的有機大米。最近蘇寧眾籌平臺上線的一款武夷皇米，種植土地都是經過有機檢測，是國家森林公園，世界雙遺腹地，種植方法傳承古法，人工種植，人工收割，人工加工。從種植到餐桌保證全過程無汙染，沒有任何農藥化肥使用。