一個侷限問題，人都是會有感情的，而且相處挺長的一個時間，那麼兩個人在一起後就會出現比較多同步的地方，如果有一天突然要分開了，換作任何一個人也不容易走得出來，但走不出來很多時候是你本身自己不願意走出來。

就像我看到不少說：‘完蛋了，我不會愛了我走不出來了；’

但是每個人的感受不一樣，你要相信自己能走出來，相信這個世界很美好，把注意力轉移到別的地方，忙起來，找找朋友，有一天你就會發現，我已經好久沒哭了，還有這麼多好玩的事情可以去做，但不建議快速融入下一段感情來療傷哦。

1、多出去看看大世界，比如去大海，草原這些地方走走，有助於調節自己的心情，讓自己的胸口的悶氣舒緩，從而治癒自己的感情創傷。

2、把自己空餘時間充分去讓自己忙起來，這樣來忘記一個人還是挺有效果，但需要注意休息，畢竟身體才是最重要的。

3、在網上找一些陌生人，把你的心情，把你的事情都說出去，一些壓抑著的事情說出去後，心情也會好上很多。

失去只是為了遇見更好！