頸曲變直造成頸肩部肌張力過高，韌帶鈣化引起血液迴圈減慢，頸椎椎體失穩引起炎症滲出，神經根壓迫造成神經傳導阻滯，都有可能造成頸肩部緊張，需要檢查清楚才能鑑別診斷。

按照你的描述，這種情況屬於區域性軟組織牽拉損傷造成的肌肉痙攣所致表現。

建議對疼痛部位進行熱敷處理，並需要對區域性進按揉，以緩解肌肉痙攣所致活動受限及疼痛。

根據你的敘述，簡單地說可能就屬於落枕。

落枕，顧名思義，當睡覺的時候，枕頭不合適或者沒有枕枕頭，長期保持一個姿勢後，頸肩肌肉牽拉緊張好幾個小時，導致的肌肉輕度拉傷。

而中醫的說法是風寒侵襲頭、頸、肩部的肌肉，寒則收引痙攣，則產生肌肉牽拉痛。

西醫治療的手段是可以服用一些肌肉緊張的藥物，比如非普拉宗片，外抹一些鬆弛肌肉的藥，比如扶他林膏。

而中醫最簡單的方法就是熱敷，或者用一個再簡單的辦法，找一個電吹風。調一箇中檔的熱度而持續的吹，每天三次，每次堅持十來分鐘，一般像這一種情況，經過一天的熱風吹，就會緩解大半。