愛而不得，就不會經歷那種得而失去的酸甜苦辣。你應該慶幸，努力加油，優秀自己！不期望，不期待，往往會不期而遇

謝邀，人有七情六慾，這很正常；有自己喜歡的、心儀的女生，這也很正常；喜歡了很久的女生早已有物件，這還是很正常。說實話，喜歡一個人，並不是想要怎麼去得到她，而是希望她能幸福，只有她能夠快樂，自己才能夠快樂。既然你說的她早已有物件，你就應該默默祝福她，希望她過得好。也許你一時放不下心中對她的喜歡，但是你必須放下，能夠重新振作起來，開始自己新的生活。

比較常見的是一刀兩斷，直接拉黑遮蔽。人的記憶是有限的，不管多麼難忘的愛情，隨著時間的推移都會慢慢地淡忘。只要你狠下心，在某個夜晚把她所有的聯絡方式都清除掉，再去喝十幾天的酒。

然後，你基本上已經不太記得當初為什麼那麼喜歡她了。

男人，如果敢對自己狠點，果斷的拉黑，那過兩月，一個全新的你又來了。你會重新陷入另一種感情中，不過這次可能她沒有男朋友。只是她不喜歡你，你卻喜歡她。你開始追求，在追求中不斷體會失落還有興奮。慢慢地，總有一天你會成功。

當然，你也可以適當降低下你的要求，這樣女生就多了。成功的機率也高了。

喜歡不是隻是一種快樂的心情嗎？看見她會開心，看不見她想想她也會開心。看見和看不見是一樣的，能喜歡就好就會一樣的開心。不明白要放下什麼，我喜歡你是因為自己會開心。跟別人在一起了如果你不開心了，我想不開心就應該會不喜歡了。就不用放下了，失去這份開心不是失去了這份喜歡不是己經失去了嗎？還要放下什麼嗎？

喜歡了很久的女生早有了物件，要怎麼讓自己放下？

在青春年少時，喜歡一個人是很容易的事，當一個姑娘走進了你的眼中，你看到她的一切都是美好的，因為你眼裡就只有她一個人。

其實，你若以相同的心思去看其他的女孩，就會發現另外的女孩也自有她的可愛之處，所以，要讓自己放下的最好辦法就是多和別的女人接觸，然後開始一段新的戀情，自然而然就放下了前面的女生了。

那你要看看她過的是否幸福，如果她很幸福那你就祝福她吧。讓自己忙起來，做一些有意義的事情。人生中一定會遇到那個真正屬於你的人，每個人都是獨一無二的個體，都有找到屬於我自己幸福的權利。