枕套最好用棉布製作，以保證柔軟、透氣。枕芯應有一定的鬆軟度，可選蕎麥皮或蒲絨的。質地太硬的枕頭，易使小兒顱骨變形，不利於頭顱的發育；彈性太大的枕頭也不好，小兒枕時，頭的重量下壓，半邊頭皮緊帖枕頭，會使血流不暢。

孩子的枕頭過高過低，都會影響孩子的呼吸暢通和頸部的血液迴圈。睡眠質量不好直接影響到白天的精神狀況。

兒童的枕頭一般在4-6釐米就行，太高了影響孩子的頸背發育。孩子的枕頭軟硬也要合適，太硬的話容易引起孩子扁頭和偏臉的畸形。

枕芯的話，我家孩子小時候枕過菊花的、綠豆的，都是清熱解毒的。

現在我們用的就是一般的絲棉芯的，只要定期清洗，經常暴曬。我覺得沒問題的。

枕套一定要用純棉的，純棉的不透氣性好而且還吸汗。

我個人覺得用什麼枕頭都無所謂，只要是適合孩子用的就行。

一般來說，枕頭如果太高的話在睡覺的時候會加重頸部的壓力。是不利於小孩兒骨骼的正常發育的。枕頭的高度以適度為好，既不能過高也不能過低。日常生活中要加強對寶寶的呵護。在飲食方面的話還是要合理和均衡，這樣有利於她的身體健康。