輔食製作不需要新增調味品，過早新增調味品容易導致寶寶挑食、偏食，口味過重，為健康留下隱患。

不同時期的寶寶請參考以下標準

【7-24月齡平衡膳食寶塔】

一、7-12月齡

鹽：不建議額外新增

油：0-10g

雞蛋：15-50g（至少一個蛋黃）

肉禽魚：25-75g

蔬菜類：25-100g

水果類：25-100g

穀類：20-75g

母乳700-500ml

繼續母乳餵養，逐步過渡到母乳為主食。

二、13-24月齡

鹽：0-1.5g

油：5-15g

雞蛋：25-50g

肉禽魚：50-75g

蔬菜類：50-150g

水果類：50-150g

穀類：50-100g

母乳600-400ml

繼續母乳餵養，逐步過渡到母乳為主食。