嫉妒心每個人都有，如果有人說他自己沒有妒忌心，那肯定是騙人的，只是妒忌心強不強罷了，還有一個就是有沒有表現出來

嫉妒心乃人之常態，可以說男女老少人皆有之；有趣的是科學家經研究探討後發現連動物生物界都存在此奇異現象！愚以為：大凡羨慕嫉妒還好吧，千萬莫要滋生出“仇恨”來，那是萬萬不可的。

是的，從進化心理學來講，嫉妒是人的本能，是一種普遍的情緒反應。嫉妒是當我們看到別人擁有和享受我們想要的東西時，產生的負面情緒。嫉妒是一種較複雜的心理，包括包括敵意，憤恨，焦慮，恐懼，羞恥等。

嫉妒有善意的一面也有惡意的一面。

善意的一面是能夠激勵人們，努力嘗試接近被嫉妒的物件所獲取的成就。

惡意的一面是讓嫉妒者感受到負面情緒，如果不加控制的惡意嫉妒往往會導致詆譭被嫉妒者。

在進化過程中，嫉妒扮演了重要角色，嫉妒心理推動了人類平等與公平規則的建立。我們主觀上不公平產生的嫉妒心理會驅使我們促進客觀的公平。所以才有不患寡而患不均。

最後，如果你的嫉妒心沒有為自己帶來很大困擾，也沒有給別人帶來困擾的話，就不用擔心。如果嫉妒某種程度上推動自己進步說明是善的嫉妒心，更沒必要擔擔心。