回覆列表
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1 # 東方紅2321
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2 # 武哥勵志正能量傳遞
安眠藥就是治療失眠的，最好是去心理精神衛生中心去找專業人士看看，最好別自己亂服用安眠藥，看看是什麼原因引起的失眠，別要太在意別人的看法，現在人普遍壓力太大了，什麼失眠抑鬱焦慮強迫啊等等最好去看醫生別自己亂用藥
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3 # 尋道底呢
我建議你有空去寺宙參加修行！白天當義工！隨師父做早晚課！入門可學學打坐，讓心靜下來！可能從根裡治癒失眠！！！(但要信，願，行佛教)！！！
活動了一天很累，希望馬上睡覺得到緩解，或者是第二天要早起，需要趕快入睡，可偏偏睡不著。人睡不著覺是非常難受的，翻來覆去到最後急哧白臉，百般無奈，最後只能吃安眠藥。約半小時後，就什麼也不知道了。
安眠藥有成癮性。所以一般情況下不能天天吃經常吃，到最後離開藥就睡不著覺了，這絕不是解決問題的唯一辦法。可以找中醫開些中藥調整一下，放心，會見效的。
吃安眠藥是否影響健康影響智力我不知道，但開始吃時，早上起後頭暈。我吃了好幾年，當然是實在不行時才吃的，現在腦子的記憶力也是大太如前，是否與吃安眠藥有關不清楚。
總之，吃安眠藥管用，但這是下策，偶爾可用。