不戀一更食，

不貪三更色。

別吃太晚，太猛、太過癮。。。

消化系統不支援了！

別到處泡妞了！

搞到半夜！

早點回家！

和孩子聊聊天，談談心！

讀本自己喜歡的小說！

修身養性！

要有愛好，這樣會過得很充實！沒愛好多陪陪家人也不錯！

本人下班後在不影響陪家人的情況下，會做做手工，雖然沒有太多的錢，但是感覺很充實很幸福！

在剛過不惑之年，事業有事，家庭幸福。

這個年齡段朝九晚五的老闆，還是上班族，創業者，要有一種愛生活，懂生活的態度利用下班時間了。

廣場舞，並不是老年明友的專利，中年人跳更會提高對生活的熱情，還可鍛鍊身體。

當然琴棋書畫也是不錯的選擇，提高自身素質。

自媒體也不是年青人玩的，中年人有人生的歷練和經驗，分享一下，愉樂自己快樂別人，下班也可做啊！網路直播晚做一個小時，也是人生的樂事！！！！

各有各的生活圈圈！我下班，做飯，吃飯。看電視。聽聽音樂！有時去鍛鍊鍛鍊身體。沒有什麼！很簡單的生活，也很舒暢。不喝，不賭，不嫖。這就是我的生活！